首页 文章 精选 留言 我的

精选列表

搜索[程序员],共10001篇文章
优秀的个人博客,低调大师

程序员如何克服焦虑?

克服焦虑的最好方法就是在征服世界之前,请先走好脚下的路 现代社会节奏越来越快,焦虑成为了一种普遍存在的城市病。不知不觉中,竟有很多人都错误地认为:只有焦虑和迷茫的人,才是有追求、有上进心的人。 这种说法之所以看似没有毛病,大抵是因为焦虑的人太多了,其中更是不乏很多成功者。但我想说,为什么只有追求、有上进心的人,才会焦虑和迷茫呢?这样是不是自我矛盾呢? 在帮助职场人做职业咨询时,发现一个问题:他们的焦虑和迷茫都是因为接触太多外面的世界,而后想得太多而导致。 比如,一些人听到罗胖的跨年演讲后,就开始焦虑和迷茫,担心自己所在的行业有黑天鹅事件发生,开始转到陌生的领域去挖矿。 你转移到陌生领域,就不担心黑天鹅事件发生了吗?这真是大错特错的荒谬想法。当听到某一种新的理念或者想法,真的还是要谨慎思考,不要轻易拿来误导自己的人生。 没错,外面的世界非常好。但残酷的是,外面的世界对你来说未必好,或许就是一个非常大的陷阱在等待着你。 看来,如今真的是全民焦虑和迷茫,有钱的也焦虑和迷茫,没钱的更焦虑和迷茫。也正是这些焦虑和迷茫,像稻草一样,压垮了中国的年轻人。 为什么会有焦虑和迷茫呢?根据老王的调研,大致分为几种情况: 1、你的追求和你的能力不匹配。每个人都想实现财务自由,只是空有实现财务自由的心,却没有这个能力。老王也是,但只是想想而已。 现在很多职场人,看别人收入高,就马上琢磨,这个人并没有自己的能力强,他为什么会收入这么高呢?老王想说,能力是行走职场的基础,思维、情商、格局和解决实际问题的方法论,才是决定收入高低的核心。 2、你总是想着外面世界很美好,其实外面世界只是一个传说。很多职场人,总认为以自己的能力,如果跳槽薪酬会更好。但老王想说,真的未必。 前几天,和一位国际非常知名的投行朋友聊天,聊到了非常敏感的部分,就是了解薪酬。当得知到他的真实收入,老王明白,外面的世界没有想象中美好。很多高薪的收入很可能是一种传说。 很多人都误认为在北京,年薪过百万的职场人,遍地都是。 其实,你真的想错了。上个月,老王在人大和一位朋友讨论问题,看到他手中拿着调研数据。数据上显示,在北京税前年薪百万的人员不到5万人,股票期权收入除外。 且不要说这个数字,就某专业调查公司的数据显示,在中国,税前年薪超过10万的,才6500多万人。可见,外面的世界,真的没有你想象中那般美好。 最考验心理素质的,莫过于职场人每年春节回老家。老家的亲戚朋友七嘴八舌,都认为你在外面挣了很多钱,你也只能打肿了脸充门面。可只有自己心知,日子过得有多艰难。 3、被成功学误导,让自己的心处于浮躁和膨胀的边缘。很多人看到别人成功就眼红起来,总是梦想着自己也能一夜之间登上巅峰,成为人生赢家,于是开始盲目效仿,再也无法走回踏实的路线。这样缺少根基的狂热,最后都会成为虚妄。 身边也有这样一位朋友,每次见面时都会非常有激情地分享一番成功案例,然后认定,自己如果做这个事情的话,也会成功。 因为是朋友,听完会直接劝诫他:人的成功,能力只是基础,时机也很重要。还有,不要总看着别人成功带来的光鲜,却没有看到背后的艰辛。就拿王兴来说,很多都羡慕他成功,却全然忘记了他的“九败一胜”。 职场人,不要用眼睛只盯着别人成功,也要看看失败的案例。有机会就去和那些暂时的失败者聊聊天。这些经历或许会改变你的想法,让你收起浮躁和轻狂,回归现实。 作为职场人,如何解决做到不焦虑和迷茫呢? 给出的解决方案如下: 1、相信自己做的事情,坚持下来,你一样能做得很好。 2、忘记财务自由四个字,先脚踏实地、全力以赴做事,其他的都会顺其自然而来。 3、少关注成功者如何成功,因为他们的成功大多是无法复制的;多研究暂时的失败或已经失败的案例,会让你少走弯路,减少浮躁和轻狂,焦虑和迷茫距离你越来越远。 写在最后 职场上,所有的焦虑和迷茫都是野心与能力不匹配导致。减少焦虑和迷茫的唯一方法就是:让自己的心沉静下来,找回自我,回归本心。 原文发布时间为:2018-11-04 本文来自云栖社区合作伙伴“互联网架构师”,了解相关信息可以关注“互联网架构师”。

资源下载

更多资源
Mario

Mario

马里奥是站在游戏界顶峰的超人气多面角色。马里奥靠吃蘑菇成长,特征是大鼻子、头戴帽子、身穿背带裤,还留着胡子。与他的双胞胎兄弟路易基一起,长年担任任天堂的招牌角色。

腾讯云软件源

腾讯云软件源

为解决软件依赖安装时官方源访问速度慢的问题,腾讯云为一些软件搭建了缓存服务。您可以通过使用腾讯云软件源站来提升依赖包的安装速度。为了方便用户自由搭建服务架构,目前腾讯云软件源站支持公网访问和内网访问。

Spring

Spring

Spring框架(Spring Framework)是由Rod Johnson于2002年提出的开源Java企业级应用框架,旨在通过使用JavaBean替代传统EJB实现方式降低企业级编程开发的复杂性。该框架基于简单性、可测试性和松耦合性设计理念,提供核心容器、应用上下文、数据访问集成等模块,支持整合Hibernate、Struts等第三方框架,其适用范围不仅限于服务器端开发,绝大多数Java应用均可从中受益。

Rocky Linux

Rocky Linux

Rocky Linux(中文名:洛基)是由Gregory Kurtzer于2020年12月发起的企业级Linux发行版,作为CentOS稳定版停止维护后与RHEL(Red Hat Enterprise Linux)完全兼容的开源替代方案,由社区拥有并管理,支持x86_64、aarch64等架构。其通过重新编译RHEL源代码提供长期稳定性,采用模块化包装和SELinux安全架构,默认包含GNOME桌面环境及XFS文件系统,支持十年生命周期更新。

用户登录
用户注册